Ïðèâåò ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ýíåðãèè ÿ äîáàâèëà â íåãî ñåìåíà ÷èà è ìîè ëþáèìûå ñåìåíà êîíîïëè.  îòëè÷èå îò ÷èà, êîíîïëÿíîå ñåìÿ èìååò âêóñ è, ïîâåðüòå, îí îòìåííûé! Òàê æå ÿ çàïðàâèëà ñàëàò ÷óäåñíûì ñîóñîì, îñíîâîé êîòîðîãî ñëóæèò íàñòîÿùàÿ äèæîíñêàÿ ãîð÷èöà, íåìíîãî îðåõîâîé ïàñòû (ìèíäàëüíîé, êåøüþ, àðàõèñîâîé, ëþáîé) è ëèìîííîãî ñîêà. Ýòè ñåìåíà óëó÷øàþò èìóííóþ ñèñòåìó, áîãàòû îìåãà-3, 6 è 9, êîòîðûå î÷åíü âàæíû äëÿ ðàáîòû ìîçãà. Îíè îáåñïå÷èâàþò áàëàíñ àìèíîêèñëîò è áîãàòû òàêèìè ìèíåðàëàìè, êàê ôîñôîð, êàëèé, ìàãíèé, êàëüöèé, æåëåçî, ìàðãàíåö, öèíê, íàòðèé, êðåìíèé, ìåäü è ìíîãèå äðóãèå. Äîáàâëÿéòå ñåìåíàìè â öåëüíîçåðíîâûå êðóïû, ôðóêòîâûå ñàëàòû, ñìóçè, îíè î÷åíü âêóñíûå! Ðåãóëÿðíûå óïðàæíåíèÿ, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, ñîí, îòäûõ è õîðîøàÿ ìóçûêà, - âñå ýòî ïîìîæåò âàì ïîëó÷èòü æåëàííûå êóáèêè (â ëþáîì êîëè÷åñòâå... Ñ Þëåé íàñ ñâåë èíòåðåñ ê ýêîëîãèè, çäîðîâîìó ïèòàíèþ, éîãå è ëþáîâü
ê ðóêîëåäèþ. Þëÿ Ñåìåíîâà î÷åíü ñëîæíûé è ãëóáîêèé ÷åëîâåê, åå õàðà... Ìíå êàæåòñÿ èëè âðåìÿ ñòàëî ëåòåòü ñëèøêîì áûñòðî? È òàê æàëêî òðàòèòü åãî íà ïðèãîòîâëåíèå ñëîæíûõ ðåöåïòîâ. ß ïîñòîÿííî èùó áûñòðûå... ß ïðîäîëæàþ ðàññêàçûâàòü î âäîõíîâëÿþùèõ ìåíÿ ëþäÿõ. ß ïðîäîëæàþ ðàññêàçûâàòü î âäîõíîâëÿþùèõ ìåíÿ ëþäÿõ. Ñåãîäíÿ ýòî - æèçíåðàäîñòíàÿ èòàëüÿíêà Áüÿíêà Áëàíøåòò, õîçÿéêà ñîáñòâåííîãî âèíòàæíî... Ýòè ÿãîäû ó ìíîãèõ àññîöèèðóþòñÿ ñ äåòñòâîì íà þãå è âàðåíüåì îò áàáóøêè. Ìû çàáûâàåì èëè ïðîñòî íå çíàåì î ñòîëüêèõ ïîëåçíûõ ïðîäóêòàõ,... Áûòü ñïîðòèâíûì è çäîðîâûì ñòàëî ïðîùå! Ôîðìóëèðîâêà çàäà÷è äëÿ àðõèòåêòîðîâ ñòóäèè âûãëÿäåëà ñëåäóþùèì îáðàçîì: ñîçäàòü ïðèñòðîéêó, ðåàëèçîâàâ êîòîðóþ, äîì îñòàíåòñÿ öåëüíûì, à ïðèñòðîéêà áóäåò âûãëÿäåòü êàê